andGIRL

男子が〝お泊りの朝に食べたい丼〟人気メニュー3選♡なんだかんだで男は丼飯が好き のメイン画像

02 納豆アボカド丼

筋トレ中にもぴったりだよね

「納豆丼もいいけど、アボカドが入ってるとめっちゃうれしい。アボカドって栄養あるって聞くし、タンパク質摂れるから、筋トレ中の僕にはぴったりかなって」(メーカー勤務・30歳)、「納豆アボカド丼って、今の彼女に初めて作ってもらったんだけど、めっちゃ美味しい。わさびが効いてるのが好き」(IT関連会社勤務・27歳)
大ブームのアボカドだけど、実は男子にもアボカド好きが多いって知ってた?納豆、アボカドの組み合わせは美肌効果も抜群だから、カップルで食べられるヘルシーメニューなんです!あったかいご飯の上に、わさびを混ぜてよくかき混ぜた納豆と切ったアボカドをのせればできあがり。さらに生卵や刻み海苔、昨晩のあまったマグロの刺身などでアレンジしてもOK。
24 件

あわせて読みたい

関連記事