〝自分の希望〟と〝周りの意見〟を同レベルで扱ってはいけません！
特に、キャリアや結婚といった、これからの生活の軸となる意思決定においてはなおさらです。ベリーさんが他の人と同じように〝幸せ〟と感じるわけではないし、人類共通の「普通」「幸せ」なわけでもありません。他人の意見は「こういう人もいるんだな」「自分では思いつかない意見だな」と参考にすることは問題ないですが、自分と違うなら潔くスルーしましょう。

さて、いよいよ本題「ベリーさんの感情」です。
ベリーさんは「相手の浮気を知って、すごく信頼していたからこそ絶望感もあった」と書いています。一方で「浮気なんて誰でもするし」とも書いています。で、どっちなの？いやもう本当にこれがわからなくて混乱しました。相談を読んでいても、「浮気なんて誰でもするし」と本当に思ってるのか、「そう思うことで自分が傷つかないように守っている」のかがわからない。

例えば、私の友人は夫と超ラブラブですが、どうしても定期的に他の人とやりたくなる性分（しないとストレスがたまってやばいそうです）のため、「お互いにちょっと浮気するのはあり」というルールを設けています。人によっては「ありえない！」と思うでしょうが、彼ら夫婦はこのルールで幸せなので問題はありません。

とにかく全力で避けるべきは「自分に嘘をつくこと」です。「私は傷ついてないもん★」と血をダラダラ流しながらキラキラしてみても、いずれ大量出血で大変なことになります。傷ついているときに必要なのは「傷ついてなんてないから★」と自分に嘘をつくことではなく、止血と治療です。これは体でも精神でも同じです。自分の傷や不信感を無視することほど、最悪なことはありません。

不信感は種のようなもので、自分では「小さいことだし、たいしたことがない」と思っていても、心の中で不安や不満を栄養にして、どんどん膨んでいくリスクがあります。だから見て見ぬふりは超キケン！イヤな感情や記憶を思い出すのはかなりのストレスです。わかります。でもね、ここでそのストレスから逃れようとすると、判断を間違えます。だからこれはもう、ちゃんと正面から向き合うしかないです。