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膣ケア不足もセックスレスの原因に!オイルマサージで〝うるおった膣〟をキープして♡ のメイン画像

Point!自分の膣を見ることがケアの第一歩!

「みなさんは、自分の膣や局部を見たことがありますか?怖くて見られない、恥ずかしい・・・などの理由で見たことがない人もいるかもしれません。でも、膣や局部は自分のカラダの一部。どのような状態かを知ることが、ケアの第一歩なんです。

手鏡などで自分の膣を見て、そして触ってみましょう。大きさや色合い、形などはひとぞれぞれ。気にする必要はありません。大事なのは、ふっくらとした質感、潤いがあってしっとり水分を含んでいて、触るとプルプルとハリがある膣であることです」(森田さん)

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