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アラサー男子が喜ぶ〝上向きおっぱい〟になる！超簡単2ステップの美胸ストレッチ
モテとセックスの成功を左右する、最も大事なパーツがおっぱい。大きくなくてもいい、やわらかくて柔軟性あるおっぱいさえ手に入れれば、たちまち全男子をトリコにしちゃうんです♡そんな、魅惑のおっぱいが作れるストレッチを紹介します！
01おっぱいの形を決定づけるのは大胸筋！
大胸筋は形を整える大事な土台。「大胸筋の筋肉をほぐして背筋を伸ばすことで、バストトップの位置が上がり、サイズもアップします」（坂詰さん）。毎日のストレッチで血流がよくなれば、肌もキレイになって乳腺の発達も促すので美乳になるんだそう！
02さっそく大胸筋ストレッチをスタート！
壁と並行に立ってスタンバイ
① 壁から30cmほど離れて壁と並行に立ち左足を1歩前に出したら、左手の平を壁につき、体より後ろに痛くないところまで伸ばす。右手は腰に。顔はまっすぐ前を向いて。
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簡単2ステップの最終ポーズがこちら！
