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絶対ハズさない。みんな大好き〝王道〟お弁当♡華ある詰め方&美味しいレシピ紹介 のメイン画像

04 雑穀じゃこおにぎり

材料(4人分)

  • 米……2合
  • 雑穀米……60g
  • じゃこ……30g
  • 白ごま……大さじ2
  • 塩……適量
  • のり……適量

作り方

①米は洗ってザルにあげて水気を切り、炊飯器に米と2合の目盛り分の水を入れる。雑穀米と水1/2カップを加えて炊飯する。 ②炊きあがったら、じゃこと白ごま を加えて混ぜ、塩適量をつけながら握り、のりを巻く。

05 グリーンピースと梅にぎり

材料(4人分)

Point!

  • 米……2合
  • グリーンピース(さやからむいたもの)……150g
  • 【A】昆布……3cm角1枚
  • 【A】酒……大さじ2
  • 【A】塩……小さじ1
  • 梅干し……1個

作り方

①米は洗ってザルにあげて水気を切る。 ②炊飯器に①とAを入れて2合の目盛りまで水を加える。グリーンピースを加え炊飯する。 ③炊き上がったら梅干しを加えさっくり混ぜて握る。

レシピだけじゃなくて詰め方もマスターして!

見て可愛い、食べて美味しいお弁当を作ってみましょう!

撮影/寺澤太郎 レシピ監修・調理/石黒裕紀 スタイリング/渡会順子 取材・一部文/伊藤彩子
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