花粉が原因による〝かゆみ〟をケア！肌に優しい「クリーム・クレンジング」3選

肌は荒れるし、メイクはヨレて盛れないし、気分もどんどん下がってく・・・そんな春先の負のループを今年こそ脱却！ゆらぎがちなガールのためのスキンケアやメイク、定評ありのルーティンまでたっぷりお届けします。

ゆらいで敏感になった肌のSOSを見逃さないで！〝症状別〟いたわり守るレスキューケア

カサカサ、ムズムズ、ヒリヒリ・・・これって全部花粉によるゆらぎかも！？症状別のケアで、肌の治安をしっかりキープ。

教えてくれたのは・・・トータルビューティアドバイザー水井真理子さん

トータルビューティアドバイザーとして多方面で活躍。健やかに美しく生きるためのスキンケア法やコスメとの付き合い方をわかりやすくレクチャー。

花粉による敏感肌のイラスト

肌が敏感になっているときは、花粉が肌に触れるだけでとにかくムズがゆい・・・。これは炎症のサイン。どれだけ肌の上に花粉をとどめずに落とし、素早く鎮静できるかが、悪化させないためのカギ。

花粉が肌についていることがとにかく刺激で、負担になる! 帰宅したらそのまま洗面所に直行しクレンジング・洗顔をするのが吉。やさしく落とせるアイテム選びも大切に。

とろけるクリームで花粉も浮かせてスッとオフ

MINON Amino Moist モイストミルキィクレンジング
ムズムズ肌にも使いやすいやさしい肌あたりと、しっとり潤う仕上がりが魅力。 100g ￥1,650（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

花粉をくるんと包み込みするりと一掃！

N organic Basic スージングクレンジングジェル
洗い上がりには花粉残り0%を実現。花粉が水に触れてアレルゲン物質が放出されるのを防ぐジェルクレンジング。170g ￥3,850／シロク　

スキンケアのラストに、花粉をしっかりブロックしてくれるクリームを取り入れて。肌の炎症を鎮静してくれる成分を配合しているアイテムだと、よりGOOD。

保護膜が肌バリアを補強&CICA成分で鎮静ケア

LA ROCHE-POSAY　シカプラストリペアクリーム B5+
潤いシールドで肌を保護。花粉の付着を防ぎ、ダメージをケア。体温でとろけて、こすらずなじむのも◎。40mL ￥3,190／ラロッシュポゼ

【ゆらぐ春のNG行動】肌を傷つける拭きとりクレンジングはNG

拭きとるとさっぱりするイメージだけど、肌表面に付着した花粉が広がったり、こすれて肌が傷つく原因に。

スキンケア前に冷やしタオルで鎮静しよう

スキンケア前に冷やしタオルで鎮静しよう

ほてりは化粧品のヒリつきにもつながるので要注意。事前に清潔なタオルをぬらしてラップで包み、冷蔵庫に入れておく。スキンケアの前にやさしく当ててクールダウンを。

撮影／楠本隆貴　ヘアメイク／野口由佳（ROI）　スタイリング／田中梨奈　モデル／水谷果穂　イラスト／ery　文／新井美由紀　　※andGIRL2026年春号より