andGIRL

とにかくポジティブ中村アン、弱気なときこそ実践したい“メンタル管理術” のメイン画像
andGIRL11月号より
先日、「第28回 日本 メガネ ベストドレッサー賞」の「サングラス部門」を受賞したモデルの中村アンさん。ここ最近、モデルとしての活動以外でも、ドラマやバラエティ番組などに出演するなど、目覚ましい活躍はご存知の通りです。
そして、中村さんといえば、仕事にいつも全力で、明るくて魅力的な笑顔が印象的。でも、どうしてそこまでポジティブで、前向きなモチベーションを保てるのでしょう?本人に秘訣を聞いてみました。
Q.忙しいはずなのにいつも元気でポジティブ。どうすれば、そんな風にいられるの?
A.疲れたり落ち込んだりして余裕がなくなったら、部屋に貼ってある「初心を忘れずに!」という言葉を見ます。仕事がなかった時代に比べれば、今はものすごく幸せ。日々忙しく仕事ができていることに感謝すれば悩みは吹っ飛ぶし、ポジティブな気持ちになれます。
Q.くじけそうになったり落ち込んだとき、どうやって立ち直る?
A.いいことがあったときは興奮して眠れないけど、落ち込むとすぐに寝られるタイプです。辛くてもし涙が出ちゃったら、止めずにとことん泣いて気持ちを殺さないことも大事。さらに思考転換をするためにはお酒を飲むのも手段のひとつ!
Q.モチベUP、キープのためにしていることは?
A.スポーツ系の仕事がしたいと思ってトレーニングをはじめて体を鍛えたら、リーボックの広告のお仕事をいただきました。努力を重ねてひとつずつ夢を叶えていくことで自信になり、モチベーションがキープできるんだと思う。
andGIRL11月号より
※『andGIRL』2015年11月号

あわせて読みたい

関連記事