インドア趣味が多い臨ちゃんが気になる！体作りのためにいま注目しているもの♡

女優やモデルとして華やかに活躍しながらも、親しみやすく飾らない性格で愛される臨ちゃん。今回は、家での趣味が多い臨ちゃんが体作りのために今注目しているものを教えてくれました♡

家での趣味が多いからこそ積極的に体を動かしたい！

「アニメを見たりゲームをするときの姿勢が気づくと猫背で・・・！健康的に家での趣味を楽しむためにも、体作りを始めたい」という臨ちゃんが今注目しているのは？

今話題になっているピラティスを始めたい

インナーマッスルを鍛えてヘルシーな体に！

「今年はずっと気になっていたピラティスに挑戦したいと思ってます。体がかたいのでちょっと不安だけど、柔軟性を高められるといいな」

高梨臨

シャツ¥19,800／ドレスレイブ（ジオン商事）　ブラトップ¥1,990／GU　タイツ¥9,900／プーマ

きれいな姿勢をめざして背中を鍛えたいです

「猫背になりがちで背中が張るので、特に背中を中心に鍛えたいです。ピラティスなら普段動かさない筋肉までのばせて気持ちよさそう！」

Profile・たかなしりん

1988年12月17日生まれ。女優、モデルとして活躍中。代表作は、カンヌ国際映画祭コンペティション部門正式招待作品映画「ライク・サムワン・イン・ラブ」、連続ドラマ小説「花子とアン」（NHK）、2018年大河ドラマ『西郷どん』（NHK）、主演を務めた『恋がヘタでも生きてます』（日テレ系）、『あいの結婚相談所』（EX）ほか多数。雑誌『andGIRL』ではレギュラーモデルを務めている。

撮影／須藤敬一[人物]、小長谷匡史[静物]　スタイリング／竹川尚美　ヘアメイク／森野友香子（Perle Management）　モデル／高梨臨　文／浜田麻衣　※andGIRL2025年春号より