Lifestyle
編集部員が証言！「このファスティングをやってスルッとヤセました！」
編集M像は－2kg！お腹もぺったんこに！
【1~3day】
毎日、炭酸水割りのエッセンシアと『サンシャインジュース』の柑橘系ジュース1本で過ごす。
好転反応で頭痛やめまいが出たときは、具ナシのお味噌汁を飲むと楽に。
エッセンシアの味が好きすぎて3日間ストレスゼロ！
【1~3day】
毎日、炭酸水割りのエッセンシアと『サンシャインジュース』の柑橘系ジュース1本で過ごす。
好転反応で頭痛やめまいが出たときは、具ナシのお味噌汁を飲むと楽に。
エッセンシアの味が好きすぎて3日間ストレスゼロ！
