andGIRL

andGIRL

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • LINE
  • Pinterest
痩せる!貯まる!節約にもなる賢いダイエット!一石二鳥の簡単ウォーキング術6選のメイン画像

042駅分スニーカーでウォーキング

2駅分スニーカーでウォーキング。交通費の節約になるし、何もしないでいるよりも確実に間食の回数が減った!」(川尻けいかさん・28歳)

051駅分の距離なら必ず歩く!

「渋谷〜表参道、渋谷〜代官山、渋谷〜恵比寿はそれぞれ1駅分の距離だから歩きます!」(吉羽真紀さん・30歳)

番外編

06自転車で出かけて交通費&外食費を節約!

「通勤、遊びに行くときはあえて自転車で出かける。交通費だけでなく、飲酒しなくなるので外食費も節約できる!」(渡邊成佳さん・29歳)

簡単にできて運動になるのはやっぱり「歩く」こと!

みんな色々な工夫をしながら節約ウォーキングを実践している様子。ヤセるしお金は貯まるし、メリットしかないのでダイエットしたい人は早速マネしてみて!
撮影/石澤義人 取材・一部文/飯田有希菜 イラスト/佐藤ワカナ

Keywords

この記事に関連するキーワード

関連記事