Beauty
これで〝美白〟を実感できる！皮膚科医が教える、見直すべき日々の習慣やケア6選
化粧品を使っても美白効果を実感できない……そのモヤモヤをクリアに！日々の習慣やケア方法などでも大きく左右されるから改めて見直してみて。
04美白効果を高めるケアが知りたい！
Point!美白効果のあるものとピーリング効果のあるもの、Wで使うのがオススメです
「美白コスメを効かせるためには、古い角質をはがすピーリングと組み合わせるのが効果的。ピーリングが肌に良くないと誤解している人もいますが、フルーツ酸やグリコール酸が入っている化粧品を選ぶといいですよ」
安心できるピーリングコスメ
セルニュー GAローション 80ml ￥3,000／常磐薬品工業硬くなった角層を柔らかくしてコスメの浸透を高める化粧水。
05シミができやすい、できにくいは何で決まるの？
Point!生活習慣と元の肌色が大きく影響します
「シミのできやすさは、食事や睡眠など生活習慣全般に由来。また、色白の人はメラニン量が少ないので紫外線への抵抗力が弱く、シミができやすい傾向に。日焼け止めをしっかり塗ってはじめて色黒の人と同じ防御力になれます」
06美白効果を実感できる人と実感できない人は何が違うの？
Point!肌質、体質、生活習慣によりますが、喫煙者、甘いものが好きな人は美白効果を実感しにくいです
「もし同じコスメを使って差が出る場合は食生活が影響している可能性が。あとは美容液の栄養を入れやすくするには、洗顔を見直してみるのもいいかもしれません。タバコ、甘い物の大量摂取は美白実感を確実に遠ざけます！」
教えてくださったのは日比野佐和子先生
参考になりましたか？
日々の習慣やケア方法などでも大きく左右されるから改めて見直してみて。
撮影／石澤義人[静物、読者モデル] 取材・一部文／橋場鈴里
