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セックスでイクってどんな感じ?女医に聞く、膣トレで〝イク感覚〟をつかむ方法♡ のメイン画像

02 シャワーを使ってイッてみる

指で触るのに抵抗がある人は、入浴時にシャワーを使ってイク感覚を知るのもいいでしょう。ぬるめで、気持ちいいと感じる温度のお湯のシャワーをクリトリス周辺にあててみてください。

水圧は強めがおすすめ。気持ちいいと感じるポイントを探し当て、しばらくシャワーをあて続けてみてください。人によっては数分でイケる可能性があります。

Check!イクがもたらす素晴らしい美容効果!

絶頂を迎えてイク時、膣には血液が集まります。血行が良くなって、膣内全体が潤います。そして強い快感に酔いしれ、うっとりすることで女性ホルモンが湧き、自律神経も整ってお肌もしっとりしてくるのです。

1日に何回イッてもカラダに害はないどころか、イクたびに女としてのツヤが増すため、まるで無料のエステ。自分磨き、女磨きのためにも、ぜひ、イクことを覚えて。

教えてくれたのはこの方

医師・関口由紀先生
女性泌尿器科専門医であり、「女性医療クリニックLUNAグループ」の理事長。女性の泌尿器トラブルについての専門医として、テレビや雑誌などで活躍している。「膣トレ」の第一人者として、幅広い年齢層の女性から支持を集める。www.luna-clinic.jp

取材・文/成田リナ 参考文献/『カラダがときめく ちつトレ! 』(アスコム)

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