坂上さんはこう答えます。

＊　＊　＊

僕からすると「出がけにバタバタする」っていう意味がわからない。それに「逆算してる」っていうけど、それは“正常な人”の逆算のやり方でしょ？あなたは“正常じゃない人”。だから遅刻するんです。まず、それを自覚して！僕は何かあったときに備えて、常に30分前行動です。

本来、僕らの仕事は15分前行動が基本。『バイキング』だったら、遅くても10時半入りなので10時15分に着けばいいけど、僕は下手すると10時前に着いてしまう。そこまでやるとしんどいから、早く着きすぎないよう努力してます。この相談者とは真逆ですね（笑）。

遅刻癖の解決策としては、朝のルーティーンをきちっと決めること。僕は携帯やカギは置き場所を決めているし、30分に1回は交通情報をチェックして家を出る時間を微調整しています。こうすれば、バタバタするなんてありえません。

で、逆算するときはもっと余裕を持たせるべき。「電車を1本乗り損ねる」なら、2本前の電車にすべきだし、「道に迷う」ならそのぶん早く出ればいい！昔は彼女がデートに遅れたら、1秒も待たずに帰ってました。いくら彼氏が相手でも、他人に迷惑かけることには変わらない。責任感がない子だなって信頼できなくなるんです。部屋が汚いよりきれいな方がいいのと同じで、時間を守れる女性の方がいいに決まってます！