andGIRL

寒い時期の温度落差はとっても危険!冷えから体を守るには、ユニクロのフリースで。 のメイン画像

01 冬の日常に潜む「温度落差」に注意!

体を急激に冷やしてしまう「温度落差」によって、血管が収縮し血圧が急激に上昇し、動悸や頭痛、脳卒中や不整脈などの疾患を起こすリスクがあるんです!そこで、冬の日常にあふれる「温度落差」を引き起こすシーンをご紹介。

汗をかいたままの移動や「ちょっとそこまで」の薄着はNG

「ちょっとそこまでだから大丈夫」じゃないんです!部屋着のまま洗濯物を干したり、ゴミ捨てに行ったりするシチュエーションは、体温を急激に冷やしてしまうことに。

Point!

  • 汗をかいたまま、寒い部屋に移動する
  • 洗濯物干しやゴミ捨てなど、上着を着ないまま外に出る

そんな時はカジュアルなアウターを羽織って

暖かい屋内から寒い屋外への移動

暖房の効いた部屋から寒い廊下を歩いたり、通勤時の満員電車でコートを脱いだまま屋外のホームに降りたりなど日常に多くあるシーンに、体を一気に冷やして動悸や頭痛などを起こす可能性があるんです。

Point!

  • 暖房の効いたオフィスで過ごしていた服装のまま、暖房の効いていない廊下やトイレに移動
  • スウェットなど部屋着のまま近所に出かける
  • 満員電車で上着を脱いでそのまま駅のホームに降りる

置きカーデをしておくと便利!

02 ポイントは〝暖かく動かない空気をたくさん着ること〟

Check!〝暖かく動かない空気をたくさん着る〟には、ユニクロのフリースがオススメ!

Point!

  • アウトドアシーンを起源にもつ保温性の高いフリースは、寒い場所に移動しても暖かさをキープ
  • ポリエステル繊維を起毛処理して作られているから、フリースは体熱で温められた空気を繊維の間に閉じ込める構造
  • 秋口や春先はアウターとして、冬にはミドルレイヤーとして使うと、より高い保湿力を発揮!

シンプルだからミドルレイヤーや、ちょっとした外出にオススメ!

フラッフィーフリースフルジップジャケット BLACK・OFF WHITE
ベーシックカラーだから、ミドルレイヤーに着込んでも、ゴミ捨てや洗濯物を干すときに着るもOK!

シンプルなボトムスに合わせて◎

プリントフリースフルジップジャケット OFF WHITE・DARK ORANGE
チェック柄がインパクトあるデザイン。シンプルなボトムスと合わせてカジュアルに着こなして。

冬の「温度落差」から体を守るために、正しい服選びを!

何気なくやっていた冬の日常的な行動が、体を冷やし、疾患を起こすリスクがあります。ちょっとした外出でも、意識的に正しい服選びをして、そのリスクから体を守りましょう!

Keywords

この記事に関連するキーワード

あわせて読みたい

関連記事