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渋谷凪咲「3つの神コスメ」が美肌のカギ!多忙なアイドル生活でも無理せずできる〝キレイの秘密〟を聞いてみた♡のメイン画像

多忙なアイドル生活でも無理せずできる!なぎちゃんの〝キレイの秘密〟♡

年齢を重ねるにつれ、おしゃれやの価値観が変わってきたというなぎちゃん。27歳となった現在のビューティー事情をたっぷり語ってくれました。

ベージュジャケット¥24,200/マイストラーダ ロゴTシャツ¥8,690、ロングスカート¥24,600/ともにアルページュストーリー ハートネックレス¥17,600、ブレスレット¥16,500/ともにLOHME イヤカフ¥22,000/Lamie(ラミエ) リング¥6,600/ラピュイ(キャセリーニ) ブーツ¥27,500/ダイアナ(ダイアナ銀座本店)

3つの神コスメと睡眠が健康的な美肌のカギ

ーQ. アイドル活動では、セルフメイクで仕事をすることも多いんだそう。そんなときのメイクのこだわりポイントを教えて!

一番大切にしているのが肌づくり。まず〈カネボウクリームインデイ〉をスキンケアの最後に塗ります。これを塗っておくだけで、メイクノリも持続力もかなりよくなります!その後にUV対策しながらトーンアップを叶える〈ラロッシュポゼのピンクの下地〉を塗って、最後に〈トムフォードのクッションファンデ〉で完成。このファンデはゆきりんさん(AKB48の柏木由紀さん)がおすすめしてたもの。お高いので買うのに勇気がいったんですが、すごくツヤがきれいに出て感動しました。この3つでベースメイクを仕上げると、朝から大阪で仕事して、そのまま飛行機で東京に来て・・・夜になっても肌の調子がいい。3つとも私の神コスメです!」

ピラティスで体幹を鍛えたから大人っぽいスタイルも凜と着こなせる

ジレディテールワンピース¥26,950、タートルニット¥7,700/ともにSNIDEL ルミネ新宿2店 パールイヤカフ¥13,750/LOHME バッグ¥14,850/ダイアナ(ダイアナ銀座本店) パンプス¥25,300/ダニエラアンドジェマ

ーQ. なぎちゃん美容のモットーは「自分の心にしたがって、無理せず続けること」その考えに至った理由とは?

「おうちケアでは、ストレッチしたり、筋膜ローラーでほぐしたり。ボディクリームは毎日全身に塗るように心がけています。といっても、実際は週2回くらいしかできてません(笑)。ゆる〜くやけど、なんだかんだ継続してるってことが大事なんです。以前は『絶対毎日やらな!』という考えで、そのせいで睡眠時間が削られて、次の日めっちゃしんどい・・・。自分が調子よくいるのに一番大事なのは睡眠なので、それを最優先にしてほかは適度にあきらめる。そのほうが結果いいですもん。でも、ときにはがんばることもします。

この春に下着ブランド・wingの広告撮影が決まったとき、ピラティスに通い始めたんです。お仕事だからがんばろうという気持ちになった面はありますが、実際にやってみるといい効果がたくさんあって。体幹が鍛えられるから普段からシャキッとした姿勢を保てるし、体の正しい使い方がわかったら疲れにくくなったし、ダンスも踊りやすくなったんです。自分の活動すべてにいい影響があったし、それで自分の心もワクワクしたので、今も継続してます」

Profile・しぶやなぎさ

1996年8月25日生まれ、大阪府出身。A型。2012年にNMB48へ4期生として加入。アイドルなのにバラエティ番組で魅せるお笑いスキルの高さで大人気に。8月にグループからの卒業を発表。10月4日発売の28thシングル「渚サイコー!」ではセンターを務める。

撮影/柴田フミコ スタイリング/小原優子 ヘアメイク/NAYA モデル/渋谷凪咲(NMB48) 取材・文/政年美代子

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