ポニーテールおしゃれアレンジ10選♡作り方のポイントとレングス別の大人スタイルまとめ

簡単にできて、すっきりとした印象が叶うヘアアレンジ・ポニーテール。男子ウケも◎で、ぜひ日々のアレンジで取り入れたいですよね。でも、一歩間違えると野暮ったい印象になってしまって、イマイチあか抜けて見えないことも・・・そこで今回は、おしゃれなポニーテールを作るコツや、レングス別におすすめのポニーテールアレンジを紹介。小ワザを効かせた大人なポニーテールで、コーデをブラッシュアップしちゃいましょ♡

大人可愛いポニーテールを作るポイント

トップに無造作なニュアンスを持たせ、こなれ感を出すのが大人ポニーテールのポイント。高め位置のポニーテールでも、この一手間でグッとおしゃれで可愛らしい印象になりますよ。

Check!基本の作り方はこれ！

01表面の髪を少しつまんで引き出す

ニットワンピース￥18,000／リランドチュール　ストール￥27,000／マッキントッシュフィロソフィー（ムーンバット）　イヤリング￥2,900／モーヴバイステラ　パールリング￥2,500／ JUICYROCK　andGIRL 2020年2月号より【撮影／野口マサヒロ　スタイリング／井関かおり】

ポニーテールを結んだ後、生え際を少しずつ引き出すと形を崩さず自然でこなれたボリューム感に。もみあげを引き出すとラフになりすぎるので、引き出さないように注意。

02結ぶ場所はあごと耳の上部を結んだ線上がベスト！

ポニーテールを結ぶときは、手ぐしでまとめて表面にざっくりしたニュアンスを出すと◎。結ぶ位置は、あごから耳の上部を結ぶ線の延長線上が、若くなりすぎず大人可愛いほどよい高さです。

高さ別・ポニーテールアレンジ

01高めポニーテール

毛が落ちてきやすい高めポニーは、オイルで束感をプラスして

ニット￥4,173／ベルシュカ（ベルシュカ・ジャパンカスタマーサービス）　イヤリング￥6,600／SONO（ミラク）　andGIRL 2020年1月号より【撮影／当瀬真衣（TRIVAL）スタイリング／杉本実穂】

手ぐしでざっくりまとめた高い位置のポニーテールはヘルシーな印象で好感度アップ。後れ毛を出して全体をエアリーな雰囲気でまとめると、より大人な印象に！

プロセス①髪全体を巻いたらオイルとスプレーを投入

髪全体を巻いたら、オイルを手のひらに広げて手ぐしでとかすように髪につけ、束感を出す。トップを持ち上げて、根元にハードスプレーをふり、立ち上がりと毛束感を作る。これをつくっておくことで、トップのつぶれを防止できます。

プロセス②手ぐしでざっくり集めて、後ろで1つにまとめる

トップのふんわり感をつぶさないように、指を広げてざっくりまとめる。結ぶ位置はアゴと耳の延長線上に。まとめながら、こめかみの後れ毛を残して。

プロセス③トップの髪をつまんで束感を出す

トップの髪を細かく10箇所以上つまみながら、束感を強調させる。引き出すのではなく、つまみながら指をこすり合わせることで自然なふんわり感が出せます。

02低めポニーテール

ゆるっとした低めのポニーで、色っぽさを演出！

チェスターコート￥58,000／ルーニィ　タートルネックニット￥14,000／ジャスグリッティー　ピアス￥5,500／モーヴバイステラ　andGIRL 2020年2月号より【撮影／野口マサヒロ　スタイリング／井関かおり】

老けて見えがちな低めのポニーは、後れ毛を出したり、ゆる巻きにしたりすることで華やかさをキープして。落ち着いた感じのキレイめコーデにも、ぴったりのヘアスタイルです。

プロセス①表面を軽く握ってニュアンスを出す

巻きのニュアンスを出すために、ハードワックスをつけて表面を軽く握ってゆるませる。テール部分にも下の内側からハードスプレーをかけてボリュームを出す。

プロセス②後れ毛を引き出して後ろで結ぶ

手グシで髪をうなじあたりでひとつにまとめ、位置が決まったところで後れ毛を細めに引き出す。内側は耳にかけて、表面は耳上にかぶせるとこなれた風に。ゴムで結んだら、結んだ毛束を少し取り出し根元に巻きつけてゴムを隠す。

03ラフな低めポニーテール

後れ毛のないラフなポニーテールでカジュアルなコーデを引き立てて

ニット￥24,000／アナトリエ（アナトリエミュゼプリヴェアトレ恵比寿店）　イヤリング￥1,800／スリーフォータイム（ジオン商事）　andGIRL 2019年11月号より【撮影／嶋野旭　スタイリング／井関かおり】

ラフにまとめたローポニーテールならカジュアルなコーデにもマッチ。後れ毛を出さないときは、ワックスで前髪に束感を作り、透け感を意識すると女性らしいニュアンスに。

プロセス

髪をざっくりと後ろにまとめ、低めの位置でひとつに結ぶ。後れ毛が落ちてきても、適当な感じがいいのでそのままでOK。前髪にワックスを少量つけて、おでこが透けるように薄めの前髪をつくり、こなれ感を演出して完成。

前髪別・ポニーテールアレンジ

04前髪なしのポニーテール

髪をキュッと結い上げるヘルシーな大人のポニーテール

トップス￥16,000／セルフォード（CELFORD ルミネ新宿1店）ピアス￥18,500／セシル・エ・ジャンヌ　andGIRL 2020年3月号より【撮影／川崎一貴（MOUSTACHE）スタイリング／川崎加織】

ヘルシーな横顔美人を目指すなら、前髪なしのキュッと引っ張るポニーテールがおすすめ。リフトアップ効果も大なので、フェイスラインが気になる人はぜひトライしてみて。

作り方は、前髪と一緒に髪を後ろでひとつに束ね、落ちてくる毛束をスティック型ワックスで固定する。前髪なしのときは、トップをふんわりとさせずタイトにまとめる方がおしゃれ見えします。

05シースルーバングのポニーテール

薄め前髪のポニーテールなら、モードなメイクにもピッタリなおしゃれヘアに

リルタートルネックニット￥18,000／ソブ12345（フィルム）　イヤーカフ（下・片耳）￥1,500、イヤーカフ（上・両耳）￥1,900／ともにGOLDY　パールリング￥100,000、ダブルリング￥128,000／ともにステラハリウッド　andGIRL 2020年1月号より□【撮影／岩谷優一（vale.）スタイリング／杉本実穂】

メイクが強めなときは、ヘアはタイトなポニーで抜け感を出すのがポイント。前髪を薄くおろすことで、おしゃれ感がさらに強化されます！