Beauty
谷川りさこの〝美の秘密〟に迫る♡コンプレックス克服法や私物ポーチの中身を大公開
創刊7周年を迎え、ますます輝きが増すandGIRLモデルたち。そんな彼女たちの〝キレイのワケ〟を解明すべく「最近のお気に入りコスメは?」「どんなトレーニングしてるの?」「食生活ってどんな感じ?」・・・etc.美にまつわるアレコレを徹底取材しちゃいました!読むだけでモチベーションUP&真似したくなる情報がギュッとつまってます♡ここでは谷川りさこさんをご紹介。
谷川りさこ・・・強い意志で脱コンプレックス!
ギャル誌でモデルデビューし、大人のキレイなお姉さんへと進化してさらにパワーアップ中のりさこちゃん。実はコンプレックスだらけというりさこちゃんが、それらをどう乗り越えキレイになれたのか、教えてもらいました。
DATA
- 誕生日 5月29日
- 年齢 29歳
- 職業 モデル
- 身長 169cm
- 体重 48.0kg
- 血液型 O型
01体型がコンプレックス
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実はポッチャリ体型でした。
デビュー前の体重は60kg!「1日2食」「フラフープ毎日1,000回」を実践し1年で13kgの減量に成功。「あの頃に戻りたくないというのが、今のモチベーションになってます」
デビュー前の体重は60kg!「1日2食」「フラフープ毎日1,000回」を実践し1年で13kgの減量に成功。「あの頃に戻りたくないというのが、今のモチベーションになってます」
Check!モデルになって8年間絶対に欠かさないこと
毎日1時間、お風呂→ストレッチ→リンパマッサージのフルコース
「〝ストイックだね〟って言われるけど、習慣化しちゃってるから、やらないと気持ち悪いくらい。お風呂は41°C前後のお湯に発汗作用のあるバスソルトを入れて20分くらい浸かります」
毎晩のパックが欠かせない
「お風呂からあがったら、すかさず冷蔵庫で冷やしてあるシートマスクでパック。座右の銘が〝Time is money〟なので、パックしながらストレッチをして、1秒たりとも無駄にしません!」
とにかくうるおう&つけ心地も◎
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りさこのNo.1!
「乾燥肌の私も安心して使える、低刺激&自然派マスク」
「乾燥肌の私も安心して使える、低刺激&自然派マスク」
食べ物はできるだけ無添加をチョイス
「口に入れるものが体を作るので、ストレスにならない範囲で無添加のものを選んでいます。家にあるお菓子も、おかきや干しイモなどの茶色い地味なお菓子ばかりです(笑)」
やまだのおかきは無添加で安心!
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えび、昆布、醤油、ざらめの4種のおかきが入っていて、食べだしたらとまらない!
02顔もコンプレックス
ちょいうす顔も気にしてます。
「顔立ちに華やかさが足りない・・・」と悩んできたというりさこちゃん。「だから目指すのは、アーチ太眉、ハネ上げアイライン、ハデ色リップで、くっきり印象的な顔立ちです!」
「顔立ちに華やかさが足りない・・・」と悩んできたというりさこちゃん。「だから目指すのは、アーチ太眉、ハネ上げアイライン、ハデ色リップで、くっきり印象的な顔立ちです!」
Check!笑顔の秘訣・・・いつもハッピーな人たちと一緒にいること!笑いジワは気にしてます(笑)
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いつも笑顔♡
「笑顔でいられるのは、一緒にいるとシワができるくらい笑いすぎちゃう仲間がいるおかげ。関西人なので本音で付き合える関係が好き!」
「笑顔でいられるのは、一緒にいるとシワができるくらい笑いすぎちゃう仲間がいるおかげ。関西人なので本音で付き合える関係が好き!」
ほうれい線と目尻のシワ防止に!
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「毎晩塗ってます」生コラーゲンでハリ感アップ。
Check!インスタでも話題!りさこのモテ眉の作り方
私の肌や髪色には『ケイト』が合う!
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これを愛用。
「眉を描くなら眉筆にいちばん上の色、ノーズシャドウを入れるなら指に中央の色をとって」
「眉を描くなら眉筆にいちばん上の色、ノーズシャドウを入れるなら指に中央の色をとって」
太め&下向き眉尻で可愛いモテ眉に
![](https://cdn.andgirl.jp/images/nbc/jhg/req/9qt1evcigku4ynw7whtolvasfh1o1i.webp)
「眉の上下にアーチ状のラインを引く。すき間を埋め眉頭をぼかす。眉マスカラで仕上げ、眉頭の毛を立たせると顔立ちくっきり!」
ノーズシャドウで鼻筋に自然な立体感を演出
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「眉頭と鼻筋をつなげるように、ノーズシャドウを取った指を滑らせて。悪目立ちしないよう、ほんのり色を感じさせる程度に」
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