Beauty
新内眞衣の〝美の秘訣〟に迫る♡独自の美容テクや私物コスメポーチの中身を大公開
創刊7周年を迎え、ますます輝きが増すandGIRLモデルたち。そんな彼女たちの〝キレイのワケ〟を解明すべく「最近のお気に入りコスメは?」「どんなトレーニングしてるの?」「食生活ってどんな感じ?」・・・etc.美にまつわるアレコレを徹底取材しちゃいました!読むだけでモチベーションUP&真似したくなる情報がギュッとつまってます♡ここでは、乃木坂46の新内眞衣ちゃんをご紹介。
新内眞衣・・・多忙な現役アイドルは独自の美容テクを駆使!
27歳のまいちゅんは、乃木坂46最年長の頼れるお姉さん。今春、本誌レギュラーモデルに仲間入りするや、美肌や美脚が読者の注目を集め、人気急上昇中!アラサー現役アイドル・まいちゅんの「美」の秘密に迫ります。
DATA
- 誕生日 1月22日
- 年齢 27歳
- 職業 アイドル・モデル
- 身長 165cm
- 体重 非公開
- 血液型 B型
01短時間でも良質な睡眠で美肌!
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昼夜逆転する生活だからこそ睡眠を大事にしています。
深夜ラジオ番組をやっていて3時間睡眠の日も。なのにお肌ツルツルなのは「どんなに疲れてても湯船に浸かるし、マットレスにもこだわって、睡眠の質をMAXまで高めてるから!」
深夜ラジオ番組をやっていて3時間睡眠の日も。なのにお肌ツルツルなのは「どんなに疲れてても湯船に浸かるし、マットレスにもこだわって、睡眠の質をMAXまで高めてるから!」
Check!まいちゅんの睡眠テクはコレ
バスタオルで作った首枕で疲れない
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「実はひどいストレートネックで首枕を使用中。バスタオルの首枕はコロコロ丸めるだけで簡単にできるので、遠征先でも熟睡できます」
足裏クレイパックでむくみ防止
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「遠征先にも持参する『アルジタル』のクレイパック。握手会などでは立ちっぱなしでむくみがスゴいけど、これでパックするとすっきり!」。フレッシュなハーブの香りにも癒されます!
02隙間時間のかかとマッサージで美脚!
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ながらケアですっきり♡
「お風呂上りにボディクリームを足全体に塗ったあと、テレビを観つつ15分間マッサージをするのが日課。あとは待ち時間や移動中にも。疲れは溜め込まず、その日のうちに!が鉄則」
「お風呂上りにボディクリームを足全体に塗ったあと、テレビを観つつ15分間マッサージをするのが日課。あとは待ち時間や移動中にも。疲れは溜め込まず、その日のうちに!が鉄則」
Check!How to かかとマッサージ
1. 片足を膝にのせる。
2. かかとの内側をひじでぐりぐり。
3. めっっちゃ痛いのでお気をつけて♡(笑)
2. かかとの内側をひじでぐりぐり。
3. めっっちゃ痛いのでお気をつけて♡(笑)
スキあらばやってます!
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