Entame 2020.06.03 Wed 優木まおみのおうち時間が素敵！ピラティスで鍛えたボディも話題の美の秘訣に迫る♡ Photos この記事に掲載されている画像 View this post on Instagram 今日のウエアをDMでたくさん問い合わせいただいたのでこちらにのせますね。 カーキのスウェットは、#Champion タンクは、#xexymix レギンスは、#oldnavy でした。 #ピラティスウエア A post shared by 優木まおみ (@yukimaomi) on Apr 30, 2020 at 9:52pm PDT" /> View this post on Instagram 今夜の @stand_fm は 料理研究家の @naokotanijiri_hasegawa 谷尻直子さんをゲストにお呼びして、自粛生活中の食事づくりについて一緒に話したいと思います^_^ 声枯れほぼ治りましたので、今夜は生放送でお届けします^_^ 23時からみなさんお楽しみに^_^ #letterfrom優木まおみ A post shared by 優木まおみ (@yukimaomi) on Apr 21, 2020 at 9:42pm PDT" /> View this post on Instagram 今日開催予定でした佐賀でのピラティスレッスンは中止となりました。来週以降の東京恵比寿でのレッスンもいま一時休止にむけて検討していますがいつからいつまでかは、最終決定までしばらくお待ち下さいますようお願いします。 今、この未曾有の事態で私ができる社会貢献活動は、自宅でできるオンラインでのピラティスレッスンを行い、みなさんの身体をなるべく健康に保ってもらうお手伝いをすることだと思うので、今夜からインスタライブ配信を行います。 今後も開催を予定していた日にはかわりにピラティスレッスンをインスタライブで行いますので、みなさん家で動いてみてください。 まずは今夜、もともとのレッスンが夜を予定していましたので、夜22時ごろに行う予定です。 また少し前にインスタストーリーにて告知いたします。 専門器具をつかえないので、身近な道具を使いながら、やってみようと思います。 今日は、フェイスタオルを使って、 『首肩が楽になるピラティス』 をやります^_^ #ピラティスインスタライブレッスン A post shared by 優木まおみ (@yukimaomi) on Feb 27, 2020 at 10:01pm PST" /> 前の画像 記事にもどる 次の画像
