andGIRL

あの女優も実践、ホウレイ線が消える「まいう体操」「ひょっとこ体操」って? のメイン画像
andGIRL4月号より
一見“老け”とは無縁な芸能人たちが、実はホウレイ線を消すために裏では努力していました。しかも、高価なコスメばかりではなく、私たちでも実践できる“体操”があると判明!
それでは、女優・タレントの麻木久仁子さん、タレント・女優の安田美沙子さんの体操法を例に挙げていきましょう。
<麻木久仁子は「まいう体操」>
やり方
1. まずは「ま!」と声を大きく出して20秒キープ
2. 頬の筋肉を意識。「い!」と声を出しながら20秒
3. 口をすぼめて「う!」と20秒。1日に5セット×3回
「NTV『世界一受けたい授業』で教わった体操を1カ月続けたら、ホウレイ線もたるみもスッキリ!いかに日頃、顔の筋肉を動かしていなかったか実感」 (麻木さん)
<安田美沙子は「ひょっとこ体操」>
「目を右に向けて口は左に伸ばす、逆も交互に動かすという顔の体操を何度か繰り返します。不細工になるけど(笑)、顔の筋肉を鍛えると、下がった頬が持ち上がるのでホウレイ線が解消できますよ」(安田さん)
『andGIRL』4月号では、他にも小倉優子さん、田中美保さんなど美意識の高いタレントやモデルのホウレイ線を消すテクニックを紹介しています。

あわせて読みたい

関連記事