Life Style
膣トレで美しいくびれを手に入れる♡姿勢改善〝膣締めメソッド〟でカラダは変わる
姿勢改善と体幹トレーニングを組み合わせた独自メソッドを確立し、「膣を締めてカラダを整える」方法を提唱して話題の姿勢改善コアトレーナー・村田友美子さんに、膣を締めることで得られるダイエット効果や、膣締めに効果的な「ほぐし」の方法をお伺いしました。
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彼との仲が急接近♡「今夜キメたい!」ときに効く、最強のモテ香水作りました!
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2019 JANUARY vol.8 私物公開♡ モデル美香が1月に着たい私服コーディネートをチェック! こだわりの睡眠&温活グッズとは?
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