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婚活できる体を目指して超絶ダイエット!andGIRL広告ツチヤが24/7ワークアウトにガチ入会! のメイン画像

担当トレーナーさんがものすごいイケメン!ツチヤのやる気に火がつき、入会を決意

法学部卒で司法試験を目指していたという異色の経歴を持つ筋肉男子!

渋谷店トレーナー・石原純さん(28歳)

上智大学法学部を卒業後、中央大学法科大学院で司法試験を目指す。弁護士事務所でパラリーガルになるも、「あれ?これが本当にやりたいことなのか?」と疑問を抱くようになったという。実は昔はガリガリ体型がコンプレックスで、在学中から筋トレが趣味。だんだんと鍛えること&美しい筋肉を作ることの方が楽しくなっていき、昨年24/7ワークアウトに就職。ちなみに現在彼女ナシ。いない歴2カ月との情報も補足しておきます。

〜〜〜〜〜〜〜数日後〜〜〜〜〜〜〜

いよいよトレーニング初日。ツチヤもやる気マンマンです♪

石原さんに再会してウキウキのツチヤ。まずは気合いの記念撮影♪30分ほど食事の相談をしたりアドバイスをもらったりしてから、いよいよトレーニングへ!この後、過酷な筋肉痛に苦しむことになるとは知らないこの笑顔です。

完全個室のプライベート空間でトレーニングStart!

ウエアのレンタルもなんと無料!

サイズによって色が違い、ちなみにグリーンはLサイズです(苦笑)

24/7ワークアウトで使用するトレーニングウエアは、Sサイズは紺、Mサイズは赤、Lサイズはグリーンと、パッと見でサイズが分かるようになっているんです。(男女兼用で上は4Lまでサイズ展開あり)これは鏡張りのトレーニングルームで、だんだんヤセてウエアの色が変わっていく自分を見てモチベーションが上がるようにと、24/7ワークアウトが考えたアイデア!ツチヤもいつか、紺のウエアを着る日が来る!?

初日ということで、スクワットの正しい姿勢など基本的なことから始めます。ツチヤの目標は、「筋肉をキープしながら余分な脂肪を燃焼」すること。石原さんが作ってくれたトレーニングメニューに沿って、食事相談含めトータルで75分、脂肪燃焼運動をみっちり行いました。最初こそなごやかな笑顔でこなしていたものの、時間が経つにつれて真剣な顔つきに。最後にはヘロヘロになっていました(笑)。出てきたツチヤに感想を聞いたところ、「ほんの10回ほどのスクワットで足にきていて、その後はもう何も考えられなかった!今、産まれたての子鹿の気分です」と意味不明なことを言い残してシャワールームに消えていきました(笑)。

ツチヤの挑戦はまだ始まったばかり!

次回から、食生活改善からジムでのトレーニングの様子まで、日々のダイエットに密着します!果たしてツチヤは何キロ痩せることができるのか!?乞うご期待!!!!

ツチヤが通っているジムはココ!

「24/7ワークアウト 渋谷店」

渋谷からも表参道からもアクセスできる、働く女子にとって最高の立地の渋谷店

住所:渋谷区渋谷2の6の12 ベルテ青山1F
営業時間:7:00~24:00

24/7ワークアウトのココがスゴイ!

24/7ワークアウトでは、ただヤセるだけじゃなく〝キレイな体作り〟を目標に、個人に合った食事指導やトレーニングメニューを提供してくれます。多くの体験者が平均2カ月で理想の体型に変化しているというから、そのスゴさが分かると思います!ここでは、そんな24/7ワークアウトのスゴさを紹介!

01 完全個室でマンツーマンレッスンを受けられる!

各トレーニングルームは扉で仕切られていて、完全個室のプライベート空間に。着替えもルーム内のスペースでできるので、人に見られることなくトレーニングに集中できます。

02 質の良いトレーナーがそろっている!

24/7ワークアウトオリジナル研修を受けた、ダイエットやボディメイクのスペシャリストがそろっています。教える・伝えるプロなので、続けられるか不安になっても丁寧に相談に乗ってくれ、目標達成までしっかりサポートしてくれます。女性トレーナーも数多く在籍しているので、「男性トレーナーとマンツーマンは恥ずかしい」という人も安心です。

03 トレーニング機器がカラフルでやる気が出る!

土屋がトレーニングを受けたピンクのお部屋や、写真のグリーン、ガチモードになれそうな黒など、部屋によって機器の色が違うんです。

04 個室シャワー室完備で女性にうれしい!

渋谷店は、汗を流せるシャワールームも完全プライベート空間。2部屋あるので待ち時間も少なく、ノーストレス。これなら、トレーニング後に予定を入れても大丈夫です♪
※店舗によって設備が違いますのでお問い合わせください。

05 ジム通いは手ぶらでOK!

トレーニングウエアやシューズはもちろん、プロテインやドリンク、タオルなど必要なものはすべてジムで無料レンタルできます。だから、会社帰りの荷物だけで気軽に通えちゃう!

06 駅近な立地で通いやすい!

交通の便が良い&駅近で、早朝7:00〜深夜24:00頃の長時間受け付けの店舗も多く、働く女子にはうれしい限り。

07 理想に合わせたプランをカスタマイズしてくれる!

24/7ワークアウトのメソッドを学んだパーソナルトレーナーが、個人個人の理想に合わせたトレーニングプラン・食事指導をカスタマイズ。一生モノのノウハウが身につきます。

08 3食食べるダイエットを指導してくれる!

理想の体型に近づけながらも、食事が楽しめる指導・アドバイスをしてくれます。

09 不安や疑問はいつでもメールで相談できる!

食事の写真を送ってアドバイスをもらったり&相談したりが気軽にできます!食べて良いもの・悪いものに悩んだり、メンタル的に不安定になったりしたときにも頼ってOK。「ひとりじゃない」って思えるから、ダイエットが長続きします。

10 全額返金制度もあり

規定の条件を満たしていれば、トレーニング費用を全額返金してもらえる制度もあります。

「利用規約・免責事項」について

提供/株式会社トゥエンティーフォーセブン 撮影/真坂由起(NOSTY) 取材・文/住中理美

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