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アラサー女子必見♡ダイエット効果が高い体位、まとめました!なんか痩せちゃう2選 のメイン画像

セックスって実は、エクササイズ効果抜群♡

セックスは、うまくやれば実は立派な筋トレ&エクササイズに。体位は48種類あることから〝四十八手〟と呼ばれていますが、その中でも筋肉を使って、カロリー消費する体位をピックアップ!さらに消費カロリーを増やす裏技を紹介します♡

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